Febrero 26 - Flipbook - Page 69
Revista cultural año 2026
mismo, DIOS no es un ENTE externo a nosotros, DIOS se materializa en CUERPOS,
formando todos nosotros una RED, espiritual individual de experiencias individuales&
ESTADO MENTAL DURANTE LA EJECUCIÓN DE LA FORMA
La autosugestión se refiere al alma: Cuando la mente y el cuerpo está en paz, el alma se
concentra. La armonía con el universo se produce cuando todas las extremidades del
cuerpo, la mente, el alma y la energía chi van unidos. Una vez que la triada: alma, cuerpo
y mente van unidos, alcanzamos la unidad y la conciencia llega a todas las partes del
cuerpo. Entonces, la mente domina el cuerpo y la fuerza muscular desaparece, y la postura
será perfecta. La mente estará tranquila, no pensará en los movimientos, los ejecutará
armónicamente, estarás AQUÍ Y AHORA, de la forma, de la vida, de ti mismo. Los puntos
esenciales en la ejecución de la forma son: Relajación del cuerpo, control del chi, y
autosugestión para lograr un constante fluir en el único y eterno movimiento llegando con
el poder de la intención a la paz, armonía y relajación total.
EL PODER DE LA AUTOCURACIÓN: LA AUTOSUGESTIÓN
Las coas que visualizamos en nuestra mente acaban sucediendo. Si lo crees lo creas, esto
se origina desde nuestro subconsciente, y en referencia a nuestra autocuración, el
principio activo del medicamento placebo, de las técnicas taichí, o similares, es la FE del
paciente, activando en el cuerpo mecanismos de autodefensas, ya que has dado a tu
cuerpo, a tu alma, a tu cerebro la orden de curarse, al dar autoridad al medicamento
placebo y a las técnicas tu cuero recibe la orden y adquiere la convicción total de que vas
a curarte y activas correctamente tu sistema inmunológico. La autosugestión funciona
siguiendo estas pautas: Primero visualizamos mentalmente nuestra curación, segundo,
creemos en ello con la total certeza de que se producirá, y tercero, reforzamos nuestra FE,
tomando los medicamentos y realizando los ejercicios taichí o similares, es decir
interactuamos en unidad, cuerpo, mente y alma, visualizando la pirámide del poder de la
intención, para que nuestro objetivo y deseo se realice. De este modo funciona nuestra
vida, en todo lo que hacemos, primero visualizamos algo, desde nuestro subconsciente, lo
reforzamos en nuestro consciente y nuestra alma. La clave está en la fe, y el
convencimiento de que se producirá tu visualización, actuando y trabajando en
consecuencia.
TAICHIKUG
EJERCICIOS PARA LA SALUD METODO CORPORE ZEN POSICIONES BÁSICAS DEL TAICHI
BINGBU. Posición natural. MABU. Caballo
BAN MABU. Dragón derecha e izquierda. GONGBU. Tigre izquierda y derecha.
ZOU XU BU: Gato XU BU: Paso vacío. DU LI BU: GALLO Desplazamientos sobre la sala.
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