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Revista cultural año 2026 Núm. 42
Las trece técnicas/energías son: Peng, Lu, Ji, An, Cai, Lie, Zhou, Kao, Jin, Tui, Gu,
Pan y Ding. También se conocen como «Ocho puertas y cinco pasos» y se clasifican de la
siguiente forma:
Las ocho puertas (Bā mén), también llamadas los Ocho métodos (Bā fǎ) o técnicas
de manos (Shǒu fǎ):
Los cuatro lados:
Péng (Rechazar): Elevar. Fuerza emitida desde el exterior al interior a modo de
escudo.
Lù (Estirar): Atraer. Desviar. Fuerza emitida desde el exterior al interior.
Jǐ (Presionar)
Àn (Hundir): Empujar
Las cuatro esquinas:
Cǎi (Tirar hacia abajo)
Liè (Partir): Separar, dividir
Zhǒu (Codo)
Kào (Hombro)
Los cinco pasos (Wǔ bù) o técnicas de pies (Bù fǎ):
Jìn bù (Avanzar)
Tuì bù (Retroceder)
Zuǒ gù (Mirar, girar a la izquierda)
Yòu pàn (Mirar, girar a la derecha)
Zhōng dìng (Equilibrio central)
Las Ocho Puertas se asocian con los ocho trigramas Pa Kua del I Ching; los Cinco Pasos
se asocian con los Cinco Agentes cosmológicos: metal, madera, agua, fuego y tierra (木, 火
, 土, 金, 水).
Entre unas y otras escuelas hay diferentes interpretaciones de estos conceptos.
Armas
Las armas del Tai Chi Chuan no son específicas de este sistema marcial, sino que
han sido incorporadas al mismo desde el repertorio del wushu. El entrenamiento con armas
supone un desarrollo de las habilidades que requiere la lucha sin armas.
El Tai Chi Chuan incluye el dominio tanto de la lucha con las manos desnudas como
con la lanza, la alabarda, la espada taiji y el sable. Durante el siglo XX se han incorporado
también otras armas como el abanico y el palo corto.
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